Conférence sur le sommeil

par Elsa Mauguin, naturopathe

La Naturopathie est classée troisième médecine traditionnelle du Monde par l’OMS (Organisation Mondiale pour la Santé). Elle regroupe des pratiques de santé issues de la tradition occidentale, comme l’alimentation, l’exercice physique, l’accompagnement psychologique, l’utilisation de l’eau (hydrothérapie), l’utilisation des plantes (phytothérapie) ou encore des huiles essentielles (aromathérapie…), en vue de préserver ou d’optimiser la santé globale de l’individu.

Elsa Mauguin, issue de CENATHO (Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle et Holistique), et formée à la Médecine Nutritionnelle et Fonctionnelle, consulte dans le Haut-Rhin. Lors de cet Apéro-Biblio, elle vous donnera des clés de santé naturelle en vue de rééquilibrer votre sommeil.

L’Apéro Biblio se veut un moment de rencontre et d’échange autour d’un invité, en toute simplicité.

Pour plus de convivialité, chacun pourra apporter « une petite grignote » à partager.

13 Rue de la Paix, 68400 Riedisheim, France

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